Лучший способ поправить здоровье своего сердца – употреблять в пищу больше полезных продуктов питания из семян каннабиса, богатых на питательные вещества. «Суперзвезды» такой команды – полиненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в семенах в идеальной пропорции. Научные исследования подтверждают, что регулярное употребление семян конопли помогает:
• Уменьшить воспалительные процессы;
• Снизить уровень холестерина и риск возникновения определенных видов рака;
• Снизить риск образования тромбов и стимулировать сжигание жиров, а не их накопление.
• Активировать перистальтику кишечника, способствовать эффективному очищению организма от токсинов и шлаков. Препятствовать развитию болезней желчевыводящих путей и печени, ожирению и сахарного диабета, помогают избавиться от лишнего веса.
• Улучшить функционирование сердечно-сосудистой системы, снизить риск развития тромбозов и атеросклероза. Именно магний и калий, которые содержатся в семенах конопли, улучшают работу сердечной мышцы;
• Могут повысить эффективность комплексного лечения и профилактики в лечении анемии, способствовать восстановлению правильного уровня гемоглобина. Регулярное употребление в пищу семян конопли снижает риск развития раковых заболеваний;
• Нормализовать процессы работы желудочно-кишечного тракта, что объясняется обволакивающим действием на поврежденные слизистые оболочки желудка и кишечника;
• Оказать эффективную помощь при различных воспалительно-инфекционных заболеваниях органов дыхания. Семена конопли имеют бактерицидное, противовоспалительное и противопаразитарное действие;
• Повысить умственную и физическую работоспособность, улучшить концентрацию внимания и памяти. Оказывают антистрессовое действие и помогают избавиться от бессонницы .
Оптимальным вариантом конопляного продукта будет конопляное масло холодного отжима. Можно добавить в рацион конопляное молоко и конопляные белковые порошки. Лучше всего выбирать органические продукты. При всем этом изобилии важным пунктом является правильность приема конопляных продуктов. Употребляя в рацион конопляные продукты, возьмите на заметку некоторые важные особенности. Лучше добавить в рацион нерафинированное конопляное масло холодного отжима, именно в нем содержатся максимально питательные свойства. Употребляйте холодное масло конопли или готовьте с ним на маленьком огне, так как масло сильно начинает дымить при температуре 165 градусов, поэтому такое масло не является идеальным вариантом для приготовления продуктов питания на сильном огне.
Использовать масло конопли можно и в виде заправки для салатов, можно поливать им жаренный картофель или пюре, овощи. В принципе, Вы можете смело использовать такое масло везде, вместо оливкового масла. Конопляное молоко и протеиновый конопляный порошок станут прекрасными добавками для смузи или молочных коктейлей, а также супов и каш. Сами по себе конопляные семена очень вкусные, ими можно просто посыпать салат или другое блюдо, можно добавить к сдобе или выпечке, или съесть просто так. Если Вы сделаете семена конопли постоянной частью своего рациона питания, то Вы не только защитите свой организм от сердечных заболеваний, но предотвратите ухудшение уже имеющихся проблем. Семена конопли прекрасно обогатят Ваш рацион питания и улучшат здоровье
источник
