Влияние марихуаны на сон
По статистике, те кто курят коноплю почаще всего потребляют ее на ночь. В случае с мед марихуаной это быстрее надобность, когда же речь идет о рекреационной траве – привычка либо традиция, возникновение которой могут разъяснить инновационные изучения связи сна и каннабиса.
Как оказалось, трава способна не лишь избавлять от проблем со сном. Конопля делает влияние на свойство сна сразу на многих уровнях. Это проистекает из-за того, что его функциональные составляющие – растительные каннабиноиды – подобны химическим соединениям, находящимся там в тканях головного мозга. Каннабиноиды в человечном организме считаются частью эндоканнабиноидной системы, одной из функций которой считается регуляция сна.
Сразу, как подтверждают научные работы, трава сама по себе оказывает конкретное влияние на сон. Ученые выделяют 5 главных направлений данного воздействия.
Легкое засыпание
Некие из ранешних изучений каннабиса показали, что главной психоактивный элемент конопли – ТГК – имеет возможность значительно убавить время, нужное для того, чтоб уснуть. При этом это касается как больных, испытывающих страдания бессонницей, этак и здоровых людей. Создатели маленький научной работы, которые опубликовали в 1973 году, говорили, что ТГК минимизировал время засыпания у 9 подопытных с бессонницей. Ученые еще отметили, что повышение дозы имеет возможность нейтрализовать позитивный эффект.
Наиболее поздние изучения доказали выводы экспертов 1970-х. К примеру, опыт, отчерченный в 2013 году, продемонстрировал убавление времени, нужного для засыпания, среди здоровых людей.
Общественная длительность сна
Первые ученые, посреди прочего, нашли, что вечерний прием ТГК либо каннабидиола в одинаковой степени способствует увеличению единой длительности сна. К примеру, один из опытов продемонстрировал, будто прирастить длительность сна можно, соответственно повышая дозу ТГК. Но высочайшие дозы ТГК приводили к нежелательным результатам (заторможенность опосля просыпания) у неких пациентов. У тех же, кто получал наименьшую дозу, второстепенные эффекты не наблюдались.
Источник: http://GanjaLive.org
