Как каннабис влияет на твою память?
Где моя тачка, чувак? Чич и Чонг. Джефф Спиколи. Гарольд и Кумар. Массовая культура изобилует милыми, но, как правило, забывчивыми укурками. Каннабис и слабая память, кажется, идут руку, верно? Но что на самом деле говорит наука о каннабисе и его действии на память?
Для лучшего понимания того, как каннабис влияет на память важно сначала понять, что память – это не тот объем, который можно легко измерить. Почему? Существует много различных видов памяти, каждый из которых мы осознаем по-разному. Далее, есть острое, или кратковременное, воздействие на память (например, когда вы находитесь под впечатлением), и возможные долгосрочные последствия. И, наконец, дозировки, периодичность и сорта играют большую роль в том, как каннабис влияет на память.
Что такое «Кратковременные эффекты каннабиса на память»?
ТГК, основной компонент в каннабисе, дающий пользователям эйфорический эффект, влияет на ухудшение память в двумя показательными способами:
Интересно, но исследования показывают, что у тех, кто часто употребляет каннабис, может развиться толерантность к этим эффектам. Иными словами, они становятся менее чувствительными к этим эффектам и имеют меньшие трудности с кодированием информации и воспроизведением краткосрочных воспоминаний.
Хорошей новостью является то, что для большинства потребителей, нарушения памяти носят временный характер. Одно исследование показало, что ТГК значительно ухудшает память в течение пары часов после употребления, но без сохранения побочных эффектов после 24 - 48 часов. Кроме того, каннабис не влияет на способность воспроизвести существующие воспоминания. Например, даже если ты под кайфом, ты вряд ли забудешь дату своего рождения, где вы живешь или какую школу вы окончил.
Что такое «Долгосрочные эффекты каннабиса на память?»
Более высокие дозы каннабиса употребляемые часто могут иметь негативное влияние на долговременную память. В ходе исследования, опубликованного JAMA Internal Medicine внутренней медицины, исследователи пришли к выводу, что люди, которые потребляют большое количество каннабиса на протяжении длительного периода времени (пять или более лет) демонстрируют более слабую вербальную, нежели употребляющие в меньших количествах или не употребляющие вовсе.
Но каково было влияние на их память?
Рето Ауэр, профессор Лозаннского университета в Швейцарии и главный автор исследования, говорит, в его хоте велось наблюдение почти 3400 американцев в течение 25-летнего периода. Тестируя вербальные воспоминания, они обнаружили, что пользователи, которые курили каждый день, в среднем, могут запомнить 8,5 из 15 слов. В отличие от тех, кто курил гораздо меньше или не употреблял – они запоминали 9 из 15.
Хотя разница в полслова не кажется большой, Ауэр предположил, что чем дольше хроническое употребление, тем хуже может становиться память. Однако, из тех, кто участвовал в исследовании, лишь 8% считают себя постоянными пользователями.
В частности, не удалось выявить, что активно употребляющие имеют другие негативные воздействия на когнитивные способности, таких как внимание и скорость обработки информации.
Может ли каннабис защитить память?
Некоторые исследования показывают, что более высокое содержание КБД – без психоактивных составляющих – может компенсировать ухудшение памяти воздействием ТГК. Более того, КБД может иметь терапевтический потенциал обращать вспять или предотвращать определенные когнитивные нарушения.
Более ранние исследования показывают, что КБД может защитить от повреждения мозга, вызванного беспробудным пьянством. Национальный институт психического здоровья (NiMH) сообщил, что КБД снижает вызванную алкоголем гибель клеток мозга на 60%.
Другие исследования показали, что КБД может выступать в качестве нейропротектора и помогает предотвратить развитие таких заболеваний, как болезнь Паркинсона, слабоумие, или болезнь Альцгеймера.
Каннабис может помочь в борьбе с плохими воспоминаниями
Как правило, мы не думаем об ухудшении памяти как о чем-то хорошем. Однако, когда дело доходит до лиц с ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство), то начинается совсем другая история. Одним из определяющих симптомов ПТСР является неспособность больных к «тушению» воспоминания травматического события (или событий), вызвавших ПТСР, таких, как унижение, сексуальное насилие или борьба.
Ветераны военных действий регулярно жалуются на то, что фармацевтическое лечение, предписанное им врачами – например, вызывающие сильное привыкание препараты, которые подавляют гнев Ксанакс и Валиум – не справляются должным образом и иногда даже ухудшают симптомы.
Многие ветераны обращаются к каннабису, утверждая, что это единственная вещь, которая работает. Доклинические исследования показали, что ТГК и КБД могут “разрушить восстановление негативных воспоминаний”. Перевод: как объясняет доктор Майк Харт из Marijuana for Trauma, “Каннабис помогает людям забыть болезненные и навязчивые воспоминания”.
Необходимы дальнейшие исследования
Мы только начинаем понимать, как употребление каннабиса влияет на мозг и память, но к счастью, кажется, негативные последствия преувеличены. Да, каннабис может сделать вас забывчивыми во время употребления (или вскоре после). И, да, он может иметь незначительное влияние на вербальную память при хроническом и долгосрочном употреблении. Но, у большинства людей после короткого периода воздержания функция памяти возвращается к нормальным показателям.
Кроме того, мы обнаруживаем потенциальные терапевтические преимущества. Конечно, старая отговорка звучит правдоподобно: здесь необходимы дальнейшие исследования, особенно когда дело доходит до изучения каннабиса для лечения расстройств, таких как ПТСР, или предотвращения болезни Альцгеймера, Паркинсона и\или деменции, которые затрагивают миллионы людей. Однако, можно надеяться, что общественное мнение изменилось, и правительства государств будут следовать этому примеру и снижать ограничения, чтобы позволить ученым лабораторные исследования и клинические испытания на людях.
Источник: LeaFly
Где моя тачка, чувак? Чич и Чонг. Джефф Спиколи. Гарольд и Кумар. Массовая культура изобилует милыми, но, как правило, забывчивыми укурками. Каннабис и слабая память, кажется, идут руку, верно? Но что на самом деле говорит наука о каннабисе и его действии на память?
Для лучшего понимания того, как каннабис влияет на память важно сначала понять, что память – это не тот объем, который можно легко измерить. Почему? Существует много различных видов памяти, каждый из которых мы осознаем по-разному. Далее, есть острое, или кратковременное, воздействие на память (например, когда вы находитесь под впечатлением), и возможные долгосрочные последствия. И, наконец, дозировки, периодичность и сорта играют большую роль в том, как каннабис влияет на память.
Что такое «Кратковременные эффекты каннабиса на память»?
ТГК, основной компонент в каннабисе, дающий пользователям эйфорический эффект, влияет на ухудшение память в двумя показательными способами:
- Сложности кодирования воспоминаний: Хотя курильщики и не переживают «провалов памяти» как пьющие люди после запоев, им труднее сформировать новые воспоминания, будучи под воздействием каннабиса.
- Сложности с краткосрочными воспоминаниями: воспроизведение событий, происходивших во время хая и, как правило, некоторый отрезок времени после него может быть затруднено.
Интересно, но исследования показывают, что у тех, кто часто употребляет каннабис, может развиться толерантность к этим эффектам. Иными словами, они становятся менее чувствительными к этим эффектам и имеют меньшие трудности с кодированием информации и воспроизведением краткосрочных воспоминаний.
Хорошей новостью является то, что для большинства потребителей, нарушения памяти носят временный характер. Одно исследование показало, что ТГК значительно ухудшает память в течение пары часов после употребления, но без сохранения побочных эффектов после 24 - 48 часов. Кроме того, каннабис не влияет на способность воспроизвести существующие воспоминания. Например, даже если ты под кайфом, ты вряд ли забудешь дату своего рождения, где вы живешь или какую школу вы окончил.
Что такое «Долгосрочные эффекты каннабиса на память?»
Более высокие дозы каннабиса употребляемые часто могут иметь негативное влияние на долговременную память. В ходе исследования, опубликованного JAMA Internal Medicine внутренней медицины, исследователи пришли к выводу, что люди, которые потребляют большое количество каннабиса на протяжении длительного периода времени (пять или более лет) демонстрируют более слабую вербальную, нежели употребляющие в меньших количествах или не употребляющие вовсе.
Но каково было влияние на их память?
Рето Ауэр, профессор Лозаннского университета в Швейцарии и главный автор исследования, говорит, в его хоте велось наблюдение почти 3400 американцев в течение 25-летнего периода. Тестируя вербальные воспоминания, они обнаружили, что пользователи, которые курили каждый день, в среднем, могут запомнить 8,5 из 15 слов. В отличие от тех, кто курил гораздо меньше или не употреблял – они запоминали 9 из 15.
Хотя разница в полслова не кажется большой, Ауэр предположил, что чем дольше хроническое употребление, тем хуже может становиться память. Однако, из тех, кто участвовал в исследовании, лишь 8% считают себя постоянными пользователями.
В частности, не удалось выявить, что активно употребляющие имеют другие негативные воздействия на когнитивные способности, таких как внимание и скорость обработки информации.
Может ли каннабис защитить память?
Некоторые исследования показывают, что более высокое содержание КБД – без психоактивных составляющих – может компенсировать ухудшение памяти воздействием ТГК. Более того, КБД может иметь терапевтический потенциал обращать вспять или предотвращать определенные когнитивные нарушения.
Более ранние исследования показывают, что КБД может защитить от повреждения мозга, вызванного беспробудным пьянством. Национальный институт психического здоровья (NiMH) сообщил, что КБД снижает вызванную алкоголем гибель клеток мозга на 60%.
Другие исследования показали, что КБД может выступать в качестве нейропротектора и помогает предотвратить развитие таких заболеваний, как болезнь Паркинсона, слабоумие, или болезнь Альцгеймера.
Каннабис может помочь в борьбе с плохими воспоминаниями
Как правило, мы не думаем об ухудшении памяти как о чем-то хорошем. Однако, когда дело доходит до лиц с ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство), то начинается совсем другая история. Одним из определяющих симптомов ПТСР является неспособность больных к «тушению» воспоминания травматического события (или событий), вызвавших ПТСР, таких, как унижение, сексуальное насилие или борьба.
Ветераны военных действий регулярно жалуются на то, что фармацевтическое лечение, предписанное им врачами – например, вызывающие сильное привыкание препараты, которые подавляют гнев Ксанакс и Валиум – не справляются должным образом и иногда даже ухудшают симптомы.
Многие ветераны обращаются к каннабису, утверждая, что это единственная вещь, которая работает. Доклинические исследования показали, что ТГК и КБД могут “разрушить восстановление негативных воспоминаний”. Перевод: как объясняет доктор Майк Харт из Marijuana for Trauma, “Каннабис помогает людям забыть болезненные и навязчивые воспоминания”.
Необходимы дальнейшие исследования
Мы только начинаем понимать, как употребление каннабиса влияет на мозг и память, но к счастью, кажется, негативные последствия преувеличены. Да, каннабис может сделать вас забывчивыми во время употребления (или вскоре после). И, да, он может иметь незначительное влияние на вербальную память при хроническом и долгосрочном употреблении. Но, у большинства людей после короткого периода воздержания функция памяти возвращается к нормальным показателям.
Кроме того, мы обнаруживаем потенциальные терапевтические преимущества. Конечно, старая отговорка звучит правдоподобно: здесь необходимы дальнейшие исследования, особенно когда дело доходит до изучения каннабиса для лечения расстройств, таких как ПТСР, или предотвращения болезни Альцгеймера, Паркинсона и\или деменции, которые затрагивают миллионы людей. Однако, можно надеяться, что общественное мнение изменилось, и правительства государств будут следовать этому примеру и снижать ограничения, чтобы позволить ученым лабораторные исследования и клинические испытания на людях.
Источник: LeaFly
